Balanced Body

В 1976 году BALANCED BODY стала первой компанией, которая усовершенствовала изобретенное Джозефом Пилатесом оборудование, используя лучшие материалы, инженерные решения и технологии. Компания имеет 11 патентов и продолжает внедрять новые, инновационные пилатес-тренажеры.
Система упражнений - пилатес была предложена Джозефом Пилатесом во время Первой Мировой войны в качестве курса психической и физической реабилитации солдат, пострадавших в ходе военных действий. В основе системы упражнений лежат принципы контроля движений и полной концентрации.
Первые тренажеры для пилатес напоминали кровати, впоследствии они были усовершенствованы. Выполнение упражнений на реформерах с помощью аксессуаров для пилатес позволяет улучшить осанку и чувство равновесия, развить гибкость и укрепить мышечный корсет без наращивания мышечной массы.

... читать далее
Balanced Body Аэробика
Balanced Body Функциональный тренинг